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O que é terapia holística?

O que é terapia holística? Saiba o que é, conheça as técnicas, e entenda como ela pode te ajudar, aqui.

O que é Terapia Holística?

A terapia holística é aquela que segue os princípios do holismo (do grego holos que significa inteiro ou todo). Ou seja: trata o ser humano como um todo, não através de uma visão fragmentada do real. A abordagem holística acredita que os elementos físico, emocional, mental e espiritual de cada pessoa forma um sistema e objetiva tratar de toda a pessoa em seu contexto, concentrando-se tanto na causa da doença como nos sintomas.

A terapia holística é hoje uma das terapias que mais crescem no mundo e geralmente elas fazem parte das medicinas orientais (como a Medicina Tradicional Chinesa e Medicina Ayurveda), utilizadas a milhares de anos. O motivo do aumento da procura por estes tratamentos se deve ao fato de que todas elas enfocam o ser humano como um ser integral. Sendo assim, no enfoque holístico a doença do corpo físico é apenas o reflexo das desarmonias que já existem nos corpos energéticos.

Dentre as técnicas mais divulgadas no Brasil estão: Reiki, Auriculoterapia, Reflexologia, entre outras técnicas. Essas técnicas podem ajudar as pessoas a aliviar o stress físico, dores nas costas, previne e combate depressões, insônia, TPM, ansiedades. Fazendo uso de vários métodos diferentes, podemos detectar o que está realmente gerando desequilíbrio, e colocar sua vida nos eixos novamente.


Abaixo, conheça as técnicas que eu trabalho, e veja quais delas que poderia te ajudar. Caso queira saber mais detalhes, fale comigo.

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Alinhamento de chakras

Através do Reiki, e com utilização de pedras e cristais, conseguimos fazer a ativação e alinhamento dos chakras do nosso corpo, o que tem poder decisivo na nossa saúde física, mental e emocional.

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Aromaterapia

Terapia que cura através dos aromas 100% naturais, extraídos de flores, raízes, folhas, sementes, ervas, madeiras; que são utilizados na prevenção e no tratamento de doenças físicas e psicológicas.

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Auriculoterapia

É uma técnica de usar pontos na pele da aurícula (acupuntura auricular) para diagnosticar e tratar dor e condições médicas do corpo. Praticantes ao redor do mundo usam esta terapia para tratar dor, vícios e emoções.

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Cromoterapia

Prática pseudocientífica de utilizar cores na cura de doenças, a qual vem sendo utilizada desde as antigas civilizações, com o objetivo de harmonizar o corpo, atuando do nível físico aos mais sutis.

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Fitoterapia

É toda preparação farmacêutica (extratos, chás, pomadas e cápsulas) utilizando como matéria-prima partes de plantas (folhas, caules, raízes, flores e sementes) com reconhecido efeito farmacológico.

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Florais de Bach

Os florais de Bach foram criados e desenvolvidos pelo médico inglês dr. Edward Bach, homeopata, bacteriologista e imunologista. Seu principal objetivo é serenar algumas emoções negativas no ser humano, como por exemplo depressão, medo, culpa, terror e pânico.

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Reiki

É uma técnica japonesa, transmitida através da “imposição de mãos” e baseia-se na ideia de que uma “energia vital” invisível flui através de nós e é o que nos faz estarmos vivos, promovendo a cura - tanto física quanto espiritual.

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Reflexologia

É um tipo de massagem que é feito com os polegares nas plantas dos pés, buscando ativar ou sedar pontos específicos que estão relacionados com o interior do nosso corpo e nossas emoções.

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